もの と こころ

少ないもので軽やかに生きるためのいろいろ。ミニマリズムとかスピリチュアルとか、本とか。

美容

チークは、ずっとCHANEL。

メイク道具にこだわりはないのですが、唯一、ずっと買っているのはこちらかな。 シャネルのチーク。 こちらは練りチークですが、この前は普通のタイプを使っていました。 大学生でメークを始めてから、いろいろなメーカーのものを使ってきましたが、 チーク…

体の大掃除は、足の裏を「彫る」

毎日、寒いですね〜〜〜〜 大掃除は進んでいらっしゃいますでしょうか。 私は先日、定期的に通っているお店に、体の大掃除に行ってきました。 何をするところかというと、足揉み。 本も出されている、こちらの先生のところです。 私はリフレの仕事をしていた…

過去最高のボディクリーム

いよいよ寒くなってきましたね・・・・。 寒くなると、何故か毎年、肌が痒くなります。 特に腰のあたりと、脛、肩から二の腕にかけて。 乾燥のせいでしょうか・・・。無意識にボリボリ掻いて、それがブツブツとなり、 それで余計痒くなって・・・・の繰り返…

誰でも(雰囲気)美人になれる!?本

今日も寒いですね・・・・。 今日は子供の保育園の行事があり、休みを取りました。 午前中だけ1人時間 幸せすぎる〜〜 ゆっくり本を読もうと思っていたのですが、散らかった家を片付けていたらあっという間に時間が過ぎてしまいました でも普段見れない、イ…

ズボラ人の美容

私は、シミの出来やすい体質です。 母がシミにずっと悩んでいて、私も若い時から、顔にシミができていました。 必死で日焼け止めを塗ったり、完全なくらい防御していた時期もあったのですが、 今は、やめてしまいました。 日焼け止めを塗ると、なんとなくピ…